24 C
Dhaka
এপ্রিল ৩, ২০২০
Latest BD News – Corporate Sangbad | Online Bangla NewsPaper BD
আর্কাইভ স্বাস্থ্য-লাইফস্টাইল

মানসিক চাপ ও হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে খান হট চকলেট!

স্বাস্থ্য ডেস্ক : চকলেটের  নাম শুনলেই হামলে পড়ে সবাই। আর সামনে থাকলে তো পাগলই হয়ে যাবে। কিন্তু সেটা যদি হয়ে হট চকলেট তাহলে তো আর কোনও কথা নেই। কারণ, ছোট থেকে বড় সবারই প্রিয় এই হট চকলেট। চকলেট গলিয়ে গরম দুধের সঙ্গে মিশিয়ে তৈরি করা হয়ে হট চকলেট। নিয়মিত কোকো সমৃদ্ধ হট চকলেট খেলে শরীর থাকবে সুস্থ।

আসুন জেনে নেওয়া যাক কী কী উপকারিতা আছে হট চকলেটে…

হট চকলেটের উপকারিতা:

১. হট চকলেট খেলে হজম শক্তি বৃদ্ধি পায়।

২. ক্যান্সার প্রতিরোধে হট চকলেট বিশেষ উপযোগী। কারণ, এতে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট থাকে।

৩. মানসিক চাপ কমাতে ব্যপক সাহায্য এই হট চকলেট।

৪. রক্ত চলাচল বাড়িয়ে দেয়।

৫. হট চকলেট খাওয়ার ফলে হৃদরোগের ঝুঁকি কমে।

৬. ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায় ও পায়ের ব্যথা কমাতে সাহায্য করে।

৭. জ্বর ও যকৃতের রোগ সারাতে এই হট চকলেট সাহায্য করে।

আরও পড়ুন :  ওষুধ ছাড়াই নিয়ন্ত্রণে রাখুন থাইরয়েডের সমস্যা!


আরো খবর »

রোববার থেকে পোষ্ট অফিস তিনঘন্টা খোলা

*

মৎস্য ও প্রাণিসম্পদ মন্ত্রণালয়ের কন্ট্রোল রুম চালু

*

বাংলাদেশকে ১৩ লাখ ৪০ হাজার ডলার সহায়তা দিচ্ছে এডিবি

*